วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milosz Staworzynski & Mariusz Michalski - St. Gallen 00:59:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milosz Staworzynski & Mariusz Michalski

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 00:59:56
อันดับ: #31
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Milosz Staworzynski

Mariusz Michalski

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (54%)

Stations23:12 (39%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+1.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	102
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:59	53
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:15	46
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:14	32
Running 5	4:12	-
Rowing	4:02	53
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:30	84
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:49	35
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:38	26
Running Total	32:42	35
Roxzone Total	4:08	34