วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Fano & Frank Crisci - Boston 00:58:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Fano & Frank Crisci

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 00:58:12
อันดับ: #10
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dave Fano

Frank Crisci

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX BOSTON

Boston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:35 (54%)

Stations23:03 (40%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+7.4%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:47	53
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:23	3
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:21	31
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:18	39
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	73
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:31	52
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:44	29
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:50	27
Running Total	31:35	8
Roxzone Total	3:38	12