วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hon Nam Tsui

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:29:11
อันดับ: #312
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Hon Nam Tsui

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (47%)

Stations40:48 (46%)

Roxzone6:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+3.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:46	340
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:42	714
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:53	440
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:48	682
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	256
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:48	675
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:20	137
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:36	269
Running Total	41:59	280
Roxzone Total	6:29	289

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hon Nam Tsui - Shenzhen 01:29:11 | HyCoach