วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mckenna - Sydney 01:15:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mckenna

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:15:25
อันดับ: #484
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

James Mckenna

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:29 (48%)

Stations31:32 (42%)

Roxzone7:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+19.2%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:27	1056
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:04	463
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:43	227
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:17	758
Running 5	4:33	-
Rowing	4:16	130
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	652
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:49	557
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:52	280
Running Total	36:29	643
Roxzone Total	7:29	460