วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Earwaker - Sydney 01:18:03 | HyCoach

Declan Earwaker

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (45%)

Stations35:16 (45%)

Roxzone7:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+12.0%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:16	658
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:39	1205
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:19	1202
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:37	897
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	278
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	294
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:55	613
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:18	799
Running Total	34:56	488
Roxzone Total	7:54	610