วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Adams & Grace Ryan - Sydney 01:24:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Adams & Grace Ryan

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:24:40
อันดับ: #229
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Adams

Grace Ryan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:41 (52%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone8:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+2.0%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:51	412
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:26	180
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:44	392
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:14	247
Running 5	5:25	-
Rowing	5:06	249
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:06	363
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:44	418
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:56	385
Running Total	43:41	175
Roxzone Total	8:57	160