วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steffan Gray-Davies - London Excel 01:22:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steffan Gray-Davies

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:33
อันดับ: #336
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · PRO

Steffan Gray-Davies

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (40%)

Stations38:59 (47%)

Roxzone10:59 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+17.9%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:40	320
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:33	335
Running 3	4:07	-
Sled Pull	7:10	389
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	278
Running 5	3:59	-
Rowing	4:41	291
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:57	225
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:43	218
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:49	321
Running Total	32:39	374
Roxzone Total	10:59	344