วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Gain - London Excel 01:10:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Gain

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:49
อันดับ: #421
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Gain

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (43%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone10:00 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+12.6%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:29	306
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:30	697
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:31	164
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:52	298
Running 5	3:48	-
Rowing	4:38	510
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:52	885
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:14	577
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:38	542
Running Total	30:10	728
Roxzone Total	10:00	507