วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Austin Swain

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:33
อันดับ: #1396
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Austin Swain

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (38%)

Stations40:44 (49%)

Roxzone11:08 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+9.3%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:39	732
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:58	1740
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:26	1981
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	6:44	2001
Running 5	3:58	-
Rowing	4:55	1354
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:07	1503
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:40	1726
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:15	1704
Running Total	31:45	1073
Roxzone Total	11:08	1070

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Austin Swain - London Excel 01:23:33 | HyCoach