บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith O’Hanlon

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Keith O’Hanlon

เวลารวม: 01:23:58
อันดับ: #2910
อันดับ AG: #85
ประเภท: SOLO · OPEN

Keith O’Hanlon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:34 (41%)

Stations37:43 (45%)

Roxzone11:46 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+4.2%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:57	1744
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:49	1411
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:37	1240
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	1017
Running 5	4:12	-
Rowing	4:59	1524
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:30	2153
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:44	1758
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:06	1244
Running Total	34:34	1633
Roxzone Total	11:46	1401

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith O’Hanlon - London Excel 01:23:58 | HyCoach