วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Thompson - London Excel 01:16:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #209
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellie Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:43 (40%)

Stations35:13 (46%)

Roxzone11:00 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+6.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	5:26	664
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:22	439
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:32	739
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	5:19	387
Running 5	3:46	-
Rowing	5:29	709
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:54	346
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:08	327
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:03	255
Running Total	30:43	156
Roxzone Total	11:00	264