วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell - London Excel 01:21:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:21:23
อันดับ: #402
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Powell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (44%)

Stations32:46 (40%)

Roxzone12:41 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+9.2%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:07	195
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:27	574
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:15	93
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:57	258
Running 5	4:25	-
Rowing	5:06	202
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:18	978
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:27	63
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:09	289
Running Total	35:59	681
Roxzone Total	12:41	703