วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Richards - London Excel 01:13:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Richards

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:45
อันดับ: #694
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Richards

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:47 (39%)

Stations34:57 (47%)

Roxzone10:04 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+2.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:30	431
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:37	1064
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:47	273
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:42	271
Running 5	3:37	-
Rowing	4:34	465
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:34	297
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:42	1034
Running 8	5:04	-
Wall Balls	9:31	2150
Running Total	28:47	529
Roxzone Total	10:04	625