บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Knight

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:56
อันดับ: #2904
อันดับ AG: #217
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Knight

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:49 (43%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone12:08 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+10.8%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:50	1465
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	935
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:54	1508
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:12	1212
Running 5	4:23	-
Rowing	4:59	1585
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	253
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:49	1137
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:12	1383
Running Total	35:49	1958
Roxzone Total	12:08	1650