วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Smith & Gareth Bottomley - London Excel 01:11:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Smith & Gareth Bottomley

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:19
อันดับ: #1046
อันดับ AG: #235
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zac Smith

Gareth Bottomley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (47%)

Stations26:15 (37%)

Roxzone11:54 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+3.4%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	1036
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:30	316
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:56	612
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:08	1012
Running 5	4:06	-
Rowing	4:28	846
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:34	1015
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:46	1306
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:33	1042
Running Total	33:15	1043
Roxzone Total	11:54	1362