วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Herring & Emily Burgess - London Excel 01:24:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Herring & Emily Burgess

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:10
อันดับ: #987
อันดับ AG: #166
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Herring

Emily Burgess

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (46%)

Stations32:52 (39%)

Roxzone12:47 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-3.9%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:15	1232
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:53	1197
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:36	1326
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:40	1235
Running 5	4:35	-
Rowing	5:54	1720
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:50	1025
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:14	1450
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:30	1025
Running Total	38:37	839
Roxzone Total	12:47	782