วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg O’Shea - Dublin 01:08:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg O’Shea

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:38
อันดับ: #98
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Greg O’Shea

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:53 (49%)

Stations30:50 (45%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+13.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:19	247
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	153
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:13	333
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:46	80
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	139
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	350
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:54	119
Running 8	3:24	-
Wall Balls	5:54	239
Running Total	33:53	93
Roxzone Total	3:59	294