วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Mills - Dublin 01:12:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Mills

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #28
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Mills

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (52%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone3:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+9.7%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:06	150
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:06	56
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:46	104
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:15	76
Running 5	5:22	-
Rowing	5:02	50
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:36	69
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:20	19
Running Total	37:34	35
Roxzone Total	3:26	15