วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Carmody & Naomi Guerin - Dublin 01:05:48 | HyCoach

Ellie Carmody

Naomi Guerin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (54%)

Stations26:45 (41%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+11.2%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:24	9
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:58	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	8
Running 5	5:08	-
Rowing	4:49	12
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:26	7
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	35:42	4
Roxzone Total	3:25	3