วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Marshall & Erica Clinton - Dublin 01:15:12 | HyCoach

Hayley Marshall

Erica Clinton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:44 (61%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone4:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+4.5%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	193
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:32	120
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:31	93
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:55	21
Running 5	6:29	-
Rowing	4:42	42
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:44	173
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:54	98
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	45:44	175
Roxzone Total	4:01	81