วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Welch & Holly Welch - Valencia 01:17:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Welch & Holly Welch

HYROX VALENCIA — 17 ตุลาคม 2568

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:56
อันดับ: #110
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Welch

Holly Welch

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:52 (55%)

Stations29:53 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-2.2%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:18	144
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:35	222
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:25	206
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	99
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	179
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	67
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:45	100
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:24	233
Running Total	42:52	90
Roxzone Total	5:16	71