วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna krysiak - Gdansk 01:09:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna krysiak

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Martyna Krysiak

เวลารวม: 01:09:47
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Martyna krysiak

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (48%)

Stations31:25 (45%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+3.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:22	5
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:19	8
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:49	5
Running 5	4:22	-
Rowing	4:48	13
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:05	13
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:46	2
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:52	7
Running Total	33:38	8
Roxzone Total	4:48	10