บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Susani

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:01:39
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Guido Susani

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:35 (53%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+5.8%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:01	70
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:05	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:05	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:10	13
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:22	11
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:19	14
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:45	5
Running Total	32:35	38
Roxzone Total	4:09	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Susani - Gdańsk 01:01:39 | HyCoach