วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilianna Piec - Gdansk 01:10:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilianna Piec

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:10:34
อันดับ: #12
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Lilianna Piec

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (50%)

Stations30:13 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+3.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:41	47
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:27	100
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:07	31
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:21	24
Running 5	4:44	-
Rowing	4:48	24
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:44	43
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:34	46
Running Total	35:31	16
Roxzone Total	4:55	14