วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 欣高 & 欣高 & 2 autres - Shanghai 01:37:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 欣高 & 欣高 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:37:27
อันดับ: #288
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

欣高

欣高

莹张

莹张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:26 (51%)

Stations35:07 (36%)

Roxzone12:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km-2.1%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:16	280
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:29	315
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:23	278
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:14	201
Running 5	6:01	-
Rowing	5:36	230
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:56	257
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:44	180
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:29	339
Running Total	49:26	344
Roxzone Total	12:57	330