วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 若曦尹 & 若曦尹 & 1 autre - Shanghai 01:12:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 若曦尹 & 若曦尹 & 1 autre

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #55
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

若曦尹

若曦尹

Laren Sakota 若曦尹

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:13 (53%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone8:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+10.4%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:01	23
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	78
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	56
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:14	22
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	101
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	50
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:18	45
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:20	158
Running Total	38:13	82
Roxzone Total	8:09	85