วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Itsuki Shibamoto - Melbourne 01:08:48 | HyCoach

Itsuki Shibamoto

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:55 (41%)

Stations34:12 (50%)

Roxzone6:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+9.0%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:10	310
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:07	280
Running 3	3:37	-
Sled Pull	5:29	307
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:33	176
Running 5	3:41	-
Rowing	4:23	265
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:01	361
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:27	226
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:02	427
Running Total	27:55	29
Roxzone Total	6:48	160