วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Orpwood - Melbourne 01:18:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Orpwood

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:18:32
อันดับ: #241
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Orpwood

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:50 (48%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone8:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+10.7%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:15	170
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:34	322
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:05	442
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:49	105
Running 5	5:43	-
Rowing	4:40	261
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:33	545
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:02	114
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:32	224
Running Total	37:50	327
Roxzone Total	8:16	231