วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Towers - Melbourne 01:26:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Towers

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:18
อันดับ: #313
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Towers

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:59 (53%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone9:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	112
Running 2	5:17	-
Sled Push	0:53	1
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:05	62
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:58	191
Running 5	5:43	-
Rowing	4:50	73
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:08	372
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:02	148
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:10	256
Running Total	45:59	512
Roxzone Total	9:34	359