วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiara Srisuwan - Melbourne 01:38:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiara Srisuwan

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:38:29
อันดับ: #520
อันดับ AG: #114
ประเภท: SOLO · OPEN

Kiara Srisuwan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:14 (50%)

Stations36:30 (37%)

Roxzone12:49 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+9.3%30.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:08	463
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:54	717
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:44	209
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:13	71
Running 5	6:33	-
Rowing	5:25	450
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:04	710
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:44	331
Running 8	10:27	-
Wall Balls	5:18	284
Running Total	49:14	595
Roxzone Total	12:49	660