วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isaac Spina - Melbourne 01:08:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isaac Spina

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #167
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Isaac Spina

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:33 (49%)

Stations27:31 (40%)

Roxzone7:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+4.8%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:21	823
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	135
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:40	185
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:56	23
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	941
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:29	64
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:24	61
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:04	399
Running Total	33:33	415
Roxzone Total	7:04	190