วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Allum & Matthew Parke - Melbourne 00:56:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Allum & Matthew Parke

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:56:02
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josh Allum

Matthew Parke

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:17 (50%)

Stations21:49 (39%)

Roxzone6:00 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+10.7%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:43	22
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:30	80
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:42	18
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	54
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	12
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:29	4
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	28:17	1
Roxzone Total	6:00	2