วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monique Coombs & Lauren Kaal - Melbourne 01:19:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monique Coombs & Lauren Kaal

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #352
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Monique Coombs

Lauren Kaal

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:51 (55%)

Stations26:24 (33%)

Roxzone9:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+11.6%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:18	106
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:46	783
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:32	231
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	427
Running 5	5:47	-
Rowing	4:47	222
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:54	707
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:05	247
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:21	25
Running Total	43:51	449
Roxzone Total	9:01	329