วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Benzon - Birmingham 01:04:07 | HyCoach

Giovanni Benzon

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:52 (45%)

Stations30:41 (48%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+4.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	23
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:30	53
Running 3	3:33	-
Sled Pull	5:46	86
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:26	92
Running 5	3:28	-
Rowing	4:04	9
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:40	27
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:39	2
Running Total	28:52	21
Roxzone Total	4:38	45