บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Fereday

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Spencer Fereday

เวลารวม: 01:10:56
อันดับ: #166
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Spencer Fereday

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (44%)

Stations34:48 (49%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+7.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:34	110
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:00	48
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:53	61
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	37
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:58	67
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:40	73
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:14	57
Running Total	31:12	44
Roxzone Total	4:59	69