วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dawn D’Canville - Birmingham 01:33:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dawn D’Canville

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:12
อันดับ: #963
อันดับ AG: #199
ประเภท: SOLO · OPEN

Dawn D’Canville

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:02 (50%)

Stations38:55 (42%)

Roxzone7:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+3.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:55	179
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:43	300
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:07	467
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:37	410
Running 5	5:49	-
Rowing	5:22	365
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:10	309
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:50	371
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:11	338
Running Total	47:02	502
Roxzone Total	7:20	459