บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorraine Mcgowan & Basil Henrick

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Lorraine Mcgowan · Basil Henrick

เวลารวม: 01:17:03
อันดับ: #868
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lorraine Mcgowan

Basil Henrick

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:22 (55%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+10.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:26	582
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:28	505
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:45	263
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:28	401
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	465
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:49	448
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:00	473
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:25	322
Running Total	42:22	376
Roxzone Total	5:38	215