บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Tromans & Jack Lawrence

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Connor Tromans · Jack Lawrence

เวลารวม: 00:53:56
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Connor Tromans

Jack Lawrence

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:55 (55%)

Stations20:00 (37%)

Roxzone4:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+7.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	157
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:22	32
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:12	16
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:45	7
Running 5	3:40	-
Rowing	3:58	64
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:16	60
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:13	13
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:29	31
Running Total	29:55	30
Roxzone Total	4:05	23