วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shauna Mccrystal - Gent 01:14:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shauna Mccrystal

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #24
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Shauna Mccrystal

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:29 (46%)

Stations35:00 (47%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.9%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:43	37
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:27	22
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:57	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:52	46
Running 5	4:28	-
Rowing	5:14	86
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	32
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:48	13
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:50	49
Running Total	34:29	21
Roxzone Total	5:17	19