HYROX Race Analysis: Phil Waters - Manchester 01:14:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Phil Waters

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:14:24
อันดับ: #96
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Phil Waters

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (46%)

Stations36:17 (49%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+3.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	117
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:47	119
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:30	55
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:14	99
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	93
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:09	112
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:07	107
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:58	151
Running Total	34:13	77
Roxzone Total	4:00	71