วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hepworth - Manchester 01:15:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Hepworth

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:15:34
อันดับ: #26
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Lucy Hepworth

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (49%)

Stations34:43 (46%)

Roxzone4:09 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+8.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:26	49
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:11	48
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	20
Running 5	4:57	-
Rowing	4:48	29
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:41	72
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:28	87
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:34	14
Running Total	36:48	26
Roxzone Total	4:09	23