บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Rowlands

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:01
อันดับ: #116
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Rowlands

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (50%)

Stations26:55 (41%)

Roxzone5:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+4.4%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:09	280
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:25	360
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:11	77
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:16	363
Running 5	4:21	-
Rowing	4:21	197
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:59	539
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	1:44	2
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:50	179
Running Total	32:34	69
Roxzone Total	5:37	777