บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Rockett

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:18:44
อันดับ: #902
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Rockett

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (52%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+9.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:27	932
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:23	322
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:43	325
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:42	519
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	828
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:50	349
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:35	414
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:57	476
Running Total	41:12	745
Roxzone Total	5:12	670

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Rockett - Manchester 01:18:44 | HyCoach