วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Breakell & James Francis - Manchester 00:59:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Breakell & James Francis

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:59:50
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alex Breakell

James Francis

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (55%)

Stations23:39 (39%)

Roxzone3:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+5.7%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	16
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:41	20
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:03	5
Running 5	4:40	-
Rowing	4:02	13
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:06	8
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:51	16
Running Total	32:49	10
Roxzone Total	3:27	11