วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Crosbie & Emily Welsby - Manchester 01:16:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Crosbie & Emily Welsby

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:16:12
อันดับ: #34
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Crosbie

Emily Welsby

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (58%)

Stations26:49 (35%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+8.0%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	8
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:29	11
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:28	27
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:36	39
Running 5	6:05	-
Rowing	4:51	39
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:35	77
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:55	41
Running Total	44:15	47
Roxzone Total	5:12	51