บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Griffiths & Sarah Hamer

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jade Griffiths · Sarah Hamer

เวลารวม: 01:08:51
อันดับ: #73
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Griffiths

Sarah Hamer

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (55%)

Stations27:14 (40%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+8.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:36	578
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:48	726
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:32	241
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	447
Running 5	5:06	-
Rowing	4:39	111
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:42	292
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:18	253
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:31	59
Running Total	37:44	42
Roxzone Total	3:57	51