บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Renkens

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:08:35
อันดับ: #33
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Joshua Renkens

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (47%)

Stations31:53 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+7.8%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	122
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:58	88
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:36	71
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:02	51
Running 5	4:07	-
Rowing	4:18	53
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:01	93
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:10	47
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:35	33
Running Total	32:25	36
Roxzone Total	4:21	25