HYROX Race Analysis: Ryan Hawkrigg - Toronto 01:46:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Hawkrigg

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 01:46:25
อันดับ: #48
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Hawkrigg

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (39%)

Stations56:46 (53%)

Roxzone8:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+44.9%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	47
Running 2	4:03	-
Sled Push	10:07	57
Running 3	4:53	-
Sled Pull	12:08	51
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:07	47
Running 5	5:11	-
Rowing	4:53	33
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:44	53
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:28	53
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:53	38
Running Total	41:16	37
Roxzone Total	8:27	40