วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dania Aboaoun - Toronto 01:40:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dania Aboaoun

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · PLE

เวลารวม: 01:40:19
อันดับ: #262
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Dania Aboaoun

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:45 (49%)

Stations42:26 (42%)

Roxzone9:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+5.7%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:49	66
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:46	408
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:22	168
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:59	360
Running 5	6:19	-
Rowing	5:11	73
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:17	260
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:54	278
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:08	218
Running Total	48:45	256
Roxzone Total	9:13	241