บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Nolan

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:06:23
อันดับ: #106
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Nolan

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (52%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+10.0%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:27	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	34:23	-
Roxzone Total	4:52	-